Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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168,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 48,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 36,35g | Prot: 58,14g | Carbs : 164,55g.
Pequeno Almoço: Porkkanat, Oululainen Pullava, Kurkku, Pouttu Palvikinkku, Sämpylä, Maitokahvi. Almoço: Valio Rasvaton Maito, Felix Tomaattiketchup, Pirkka Tomaatti, Palmia Kasvis-Makaronilaatikko. Jantar: Korvapuusti, Pouttu Palvikinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi. Snacks/Outros: Atria Voileipäkinkku , Kurkku, Pullapirtti Ohrarieska, Felix Suolakurkku, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 3,5%. mais...
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A Perder 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de habaips
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