Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 16,81g | Prot: 35,86g | Carbs : 94,92g.
Pequeno Almoço: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, Kiwi, Milbona Magere Kwark Aardbei. Almoço: Aldi Filet Americain, Calvé Pindakaas (10g), Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Outros: AH Biologisch Maiswafels. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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