Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2013
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 69,04g | Prot: 153,97g | Carbs : 253,23g.
Pequeno Almoço: banana, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, eggs, berry blast naked juice, Frozen Blueberries, Old-Fashioned Oats, fiberwise. Almoço: avocado, riceland brown rice, hearts of romaine fresh express, balsamic and basil viniagrette, ground beef 93% lean. Jantar: la mexicana mild salsa, steamfresh broccoli, boneless skinless chicken breast walmart. Snacks/Outros: orville redenbacher's gourmet popping corn, coconut cashew quest bar, quest chocolate peanut butter, dymatize protein, frozen whole strawberries, Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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