Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 52,43g | Carbs : 136,08g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Знатный, Вареное Яйцо, Курага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Свитлогорье Молоко 3,2%. Almoço: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Яблоко Антоновка. Snacks/Outros: Вкуснотеево Кефир 1%, Добрый Сок Яблоко Цитрус. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Basova78
|