Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 62,27g | Prot: 60,56g | Carbs : 202,31g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Börner Eisenacher Mettwurst, Weich Gekochtes Ei, Butter (Gesalzen), Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almoço: Kaffee, Mineralwasser, Aldi Baguette, Landbeck Schinken-Bockwürstchen. Jantar: Mineralwasser, Aldi Vollkornbrot (42g). Snacks/Outros: Boskoop, Mineralwasser. mais...
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2861 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de hannewitt
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