Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 25,15g | Prot: 64,50g | Carbs : 141,87g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Чай. Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Чай, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Запеканка из Кабачков. Jantar: Чай, Barilla Макароны Отварные, Сырники Диетические. Snacks/Outros: NL International Коктейль Латте, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchic78
|