Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 88,79g | Prot: 63,63g | Carbs : 92,75g.
Pequeno Almoço: Alpukat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI. Almoço: MARTABAK KEJU, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu. Jantar: MARTABAK KEJU, Orang Tua Mintz. Snacks/Outros: Sirup, Stroberi, Pepaya, Buah Naga, Buah Anggur, Melon, Alpukat. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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