Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 83,44g | Prot: 81,93g | Carbs : 132,35g.
Pequeno Almoço: Кофе, Джемы и Варенья, Сырники, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Голубцы, Суп Харчо. Jantar: Салат из Редиски, Свинина Запеченая, Джемы и Варенья, Сырники. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Пирожное Корзиночка. mais...
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4 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Apple Health - 23 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oxi.75
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