Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 62,53g | Carbs : 240,20g.
Pequeno Almoço: Aldi Le Coq De France, Milch (Vollmilch), Effenberger Dinkel Baguette, Thunfischcreme Selbstgemacht. Almoço: D'Antelli Spaghetti mit Tomatensauce. Snacks/Outros: Bel Royal Edelmarzipan Taler Pflaume in Madeira. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Jump - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julitty
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