Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 86,69g | Prot: 60,76g | Carbs : 214,50g.
Pequeno Almoço: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Карлов Двор Сыр Тильзитер Премиум, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичница, Сахар. Almoço: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Snacks/Outros: Кекс Творожный, Сахар, Hortex Гавайская Смесь, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksa18122
|