Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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51,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1311 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 45,57g | Carbs : 147,31g.
Pequeno Almoço: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Almoço: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Luengo Judias Blancas. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Outros: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Hacendado Cola Light sin Cafeina, Naranjas, Kiwi. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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