Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 67,57g | Prot: 34,92g | Carbs : 118,74g.
Almoço: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Fındık. Jantar: Peksimet, Soğan veya Taze Soğan, Patates Kızartması, Zeytinyağlı Brokoli, Karnıyarık, Tarhana Çorbası. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zilejin
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