Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 23,35g | Prot: 58,92g | Carbs : 117,66g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Almoço: Tomates, Perdigão Hambúrguer de Chester, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Melancia. Jantar: Cafezinho, Spoleto Cenoura, Tomates, Alface, Melancia, Peito de Frango. Snacks/Outros: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari L.O
|