Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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64,0 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 51,88g | Prot: 85,62g | Carbs : 132,94g.
Pequeno Almoço: Mayonnaise , Mayonnaise , Chicken Breast, English Muffin, Hummus , Trader Joe's British Style Crumpets. Almoço: Egg Roll with Beef and/or Pork, Asparagus , White Bread , White Bread , Hummus , Hummus , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Chicken Wing (Skin Eaten), Egg Roll with Beef and/or Pork, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Outros: Kraft Cool Whip Free, Oatmeal Cookies (with Raisins) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ealr
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