Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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69,0 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 63,86g | Prot: 78,06g | Carbs : 124,78g.
Pequeno Almoço: Apples , Onions , Bell Peppers, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Egg, Egg White . Almoço: Hy-Vee Canned Sweet Peas, Olive Oil , Chicken Breast, Calavo Avocado, Bimbo 100% Whole Wheat Bread. Jantar: T. J. Farms Blueberries, Philadelphia Regular Cream Cheese, Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Nutella Hazelnut Spread, Skippy Creamy Peanut Butter, Lundberg Thin Stackers Brown Rice, Tate's Bake Shop Chocolate Chip Walnut Cookies. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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