Jornal de johnmarth, 07 nov 19

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15.8%body fat 135.56lb lean body mass

73,0 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

A Ganhar 1,0 kg por Semana

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Comentários

keep it up buddy, of course you can... 15% is a very healthy and achievable target. Better yet, sustainable with a "normal" lifestyle, assuming you workout a few times a week. 💪💪👍

07 nov 19 por membro: jmedinasd

No worries!!!

07 nov 19 por membro: John10251


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