Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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89 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 82,52g | Prot: 117,28g | Carbs : 124,48g.
Pequeno Almoço: Tempeh (Cooked), Vegetable Oil, Flour Mix, Indonesian Cassava Leaves. Almoço: Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Emina Mozza, Champ Sosis Ayam, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , San Remo Bolognese and Mushroom Sauce. Jantar: Chicken Thigh (Skin Eaten), Roast Beef, Cooked Broccoli (from Fresh), San Remo Bolognese and Mushroom Sauce. Snacks/Outros: Aice Mochi Strawberry, Aice Mochi Vanilla, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Chocolate Milk. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Caramelade
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