Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 71,64g | Prot: 74,91g | Carbs : 191,83g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сахар, Сыр, Хлеб Черный, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский. Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Слобода Майонез, Борщ с Говядиной. Jantar: Вологодское Варенье Вишневое, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Outros: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Магнит Хурма, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Конти Конфета Золотая Лилия, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|