Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 40,62g | Prot: 86,03g | Carbs : 126,83g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Нут (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Green Ray Кукуруза, Сыр Российский 50%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Молоко 2,5%, Яйцо. Jantar: Кофе с Молоком, President Сыр Мягкий Brie, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Мандарины. Snacks/Outros: Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|