Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2013
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95,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 64,80g | Prot: 58,06g | Carbs : 253,01g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Dairy Milk, Salmon Nigiri. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, New York Cheesecake, Red Wine Cook in Sauce, Broccoli, White Rice (Long-Grain), Pork Loin (Whole, Lean Only). Snacks/Outros: Dairy Milk, Digestives, Nice Biscuits. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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