Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 48,30g | Prot: 81,17g | Carbs : 97,71g.
Pequeno Almoço: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриное Филе Вареное. Jantar: Куриные Наггетсы, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Кефир 1%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Snacks/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|