Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2013
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 53,63g | Prot: 38,98g | Carbs : 169,53g.
Pequeno Almoço: jam, onion, potato, wheat bread, straWBERRIES, egg whites, Bananas. Almoço: blueberry yoplait yogurt, meijer croutons, split pea soup. Jantar: chef boyardee . Snacks/Outros: klondike ice cream, mixed nuts. mais...
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2048 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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