Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 41,89g | Carbs : 42,53g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Teh Tawar. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Telur Rebus. Jantar: Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Petis, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Mitratani Edamame, Mangga. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de atiek.k208
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