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lowest I have ever recorded I believe. I will say lchf was much easier than the low fat calorie counting diet. I basically have not counted any calories for a good bit.
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100,4 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Yeah that is how I feel about it as well. Glad things are going well for you
08 nov 19 por membro: liv001
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08 nov 19 por membro: jcmama777
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08 nov 19 por membro: binkytexas
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08 nov 19 por membro: madfoxmade
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Glad it's working for you!
08 nov 19 por membro: erikahollister
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You've lost a ton of weight this year - great job!
08 nov 19 por membro: erikahollister
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08 nov 19 por membro: melissatwa
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Thanks for the sorry I hope every one does well through the holidays. I think this year maybe easier but it will still be a challenge
09 nov 19 por membro: KualityE
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