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睡前喝了一碗雞湯、烤了一堆堅果、吃太多了😥
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52,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 76,42g | Carbs : 77,19g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 荷包蛋, 熱狗, 櫛瓜, 全聯 茭白筍, 小麥麵包. Almoço: 小潘 鳳凰酥. Jantar: 掬水軒 高纖蘇打, 雞腳, 雞胸肉, 咖啡, 四季豆. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
我昨天晚上也大開殺戒😂😂😂還沒吃就知道早上體重會是怎樣的了😂😂😂
08 nov 19 por membro: pengfen
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Histórico de Peso de cat16885
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