Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2998 kcal
|
Líp: 126,22g | Prot: 61,95g | Carbs : 296,42g.
Pequeno Almoço: Вареники с Картошкой, Бабкины Семечки Семечки, Рахат Грильяж в Шоколаде, Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Повна Чаша Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Соленые Огурцы с Укропом. Almoço: Сухая или Твердая Салями, Домик в деревне Сливки 20%, Солянка Мамина, Merci Шоколад. Jantar: Сметана 20%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|