Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2126 kcal
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Líp: 108,27g | Prot: 120,41g | Carbs : 177,18g.
Pequeno Almoço: Несоленое Сливочное Масло, Гречневые Оладьи, Жареное Яйцо, Яблоко Желтое. Jantar: むつみ 豆腐, 鳥貴族 枝豆, Сашими из Тунца, Сашими из Тунца, Сашими Лосося, Картофель Фри, マクドナルド ビックチキン. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Желтое. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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