Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 55,48g | Prot: 97,41g | Carbs : 137,48g.
Pequeno Almoço: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью, Яйцо (Целое), Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебопек Батон Нарезной. Jantar: Окунь Морской (Жаренный Масло Спрей), Карусель Конфета Первое Слово Съела, Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом. Snacks/Outros: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Данон Творог Мягкий 0%, Mixbar Соломка с Солью, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|