Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Líp: 37,59g | Prot: 45,93g | Carbs : 95,48g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Петродиет Брауни, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: SPAR Сосиска в Тесте, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Рис Круглозерный, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Петродиет Брауни, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|