Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3330 kcal
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Líp: 131,75g | Prot: 177,52g | Carbs : 362,08g.
Pequeno Almoço: Winogrona, Kraina Wędlin Szynka z Indyka Cienkie Plastry, Jajko, Biedronka Tortilla Wraps, Vitanella Owsianka z Ranka z Suszonymi Owocami. Almoço: Banan, Pomarańcze, Biedronka Hummus Klasyczny & Falafel. Jantar: Pomidory, Grejpfrut, Biedronka Bułka Kajzerka, Kraina Mięsa Mięso z Uda Indyka na Gulasz, Cebule, Olej Kokosowy. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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