Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 70,35g | Prot: 113,18g | Carbs : 118,19g.
Pequeno Almoço: Желтая Зимняя Тыква, Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Умалат Брынза Болгарская, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриный Бульон. Jantar: Pasta Cheese Творожная Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Виктория Ставрида Слабосоленая в Масле. Snacks/Outros: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Джемы и Варенья, Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *kassiopea*
|