Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 75,22g | Prot: 85,36g | Carbs : 139,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Фейхоа, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Вкуснотеево Сметана 15%. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан, Киви. Snacks/Outros: Мандарины, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_123
|