Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 31,76g | Prot: 60,86g | Carbs : 154,86g.
Pequeno Almoço: Buah Pir, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Heavenly Blush Greek Style Yogurt With Granola, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Shirataki Mie Kering, Bawang Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Kobe Boncabe, Lada Hitam, Dada Ayam, Bayam, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Blue Band Mentega. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rrsaaa
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