Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 106,48g | Prot: 65,85g | Carbs : 14,64g.
Pequeno Almoço: 커피 (가루로 필터시킴), 청정원 유기농 코코넛오일. Almoço: 밀라 마스카포네, 코스트코 척아이롤, 배추김치, 고구마. Jantar: 소고기미역국. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alicezin
|