Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Líp: 57,62g | Prot: 84,61g | Carbs : 175,84g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Икра из Кабачков, Чай, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Сахар, Кофе (Растворимое), Староминский Сыродел Сыр Голландский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Jantar: Макароны Отварные, Соус Болоньезе. Snacks/Outros: Рыба Вяленая, Carlsberg Пиво, Творожная Запеканка с Манкой, Кабачковые Оладьи, Coca-Cola Кола, Tini Вино. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|