Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
95 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5391 kcal
|
Líp: 217,64g | Prot: 180,60g | Carbs : 673,95g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Пшеничные Булки, Камако Майонез Столичный, Котлета Куриная, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Спартак Вафли Черноморские, Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 15%, Печенье Простое или на Кефире , Хлеб, Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная. Almoço: Бутерброд с Колбасой, Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин, Snickers Сникерс , Сахар, Сахар. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|