Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 32,27g | Prot: 30,37g | Carbs : 150,02g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Land O'Lakes Salted Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bahama Sweet Rolls, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Lean Cuisine Farmers Market Pizza. Snacks/Outros: Bahama Sweet Rolls. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DJ Beecher
|