Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 52,30g | Prot: 45,51g | Carbs : 5,60g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Egg White . Almoço: Butter (Salted), Keto Biscuit, Valbest Chicken Breast. Jantar: Keto Biscuit, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Outros: Olives (Small-Extra Large), Kroger Hard Salami, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
10 nov 19 por membro: shirfleur 1
|
10 nov 19 por membro: jcmama777
|
10 nov 19 por membro: Fritzy 22
|
Ugh, takes me forever just to lose a few ounces.
10 nov 19 por membro: skinnyminilinny
|
thank you everyone for your support. I get very depressed. between all the water weight and the steroids I feel hopeless sometimes
10 nov 19 por membro: skinnyminilinny
|
I tried to reduce the steroids even 1mg and my shoulders are flared and my elbows rich. I had to go back up. Lord help me
10 nov 19 por membro: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinnyminilinny
|