Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
66 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 5,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1043 kcal Líp: 40,16g | Prot: 78,80g | Carbs : 95,38g.   Pequeno Almoço: Kobber Granola de Cereais, Mamão Formosa, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Palmito, Cenouras Cozidas, Brócolis Chineses (Cozido), Patinho Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cenouras, Brócolis Cozido, Seara Tekitos. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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