Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 104,03g | Prot: 109,91g | Carbs : 140,06g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Кофе с Молоком, Алтай Сыр Леаус, Овсяноблин. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Булгур, Куриные плечи в соевом соусе. Jantar: Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Outros: Банан, Мандарины. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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