Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2582 kcal
|
Líp: 152,72g | Prot: 140,99g | Carbs : 164,52g.
Pequeno Almoço: Мёд, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Белый Хлеб, Банан, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре. Almoço: Красная Цена Плюшка Московская, Rosso Миндаль , Ашан Сыр Эдам Аристократ, Таврия Сосиски Премиум с Молоком . Jantar: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|