Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2010
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94,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 73,60g | Prot: 86,56g | Carbs : 278,98g.
Pequeno Almoço: Life Cinnamon Cereal, 2% Fat Milk. Almoço: Chicken Pot Pie Entree (Frozen). Jantar: Shrimp, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Butter Lover's Pop Corn, Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Multi-Grain Club Crackers. mais...
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3056 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catdaddy327
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