Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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93,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 82,06g | Prot: 92,49g | Carbs : 142,12g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee. Almoço: Whole Foods Market Traditional Guacamole, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Jantar: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kroger White Cheddar Flavored Rice Cakes, Whole Foods Market Traditional Guacamole. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, Great Value Greek Vanilla Yogurt. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reub4you
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