Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 36,24g | Prot: 52,52g | Carbs : 154,44g.
Pequeno Almoço: Блинни Бон Блинчики с Творожком, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Гречневая Каша, Куриные Оладьи с Кабачком (Майонез) . Jantar: Хлебопек Батон Нарезной. Snacks/Outros: Гранат, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Карусель Конфета Первое Слово Съела, Рот Фронт Гусиные Лапки, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Яшкино Конфеты Глэйс. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|