|
60,5
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 31,54g | Prot: 98,32g | Carbs : 159,22g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла для Пиццы, Знак Хлеба Хлеб Украинский, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Almoço: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Шефмаркет Диетический Суп-Пюре из Тыквы с Курицей Тандури. Jantar: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Добрая Буренка Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Сывороточный Протеин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fateychev77
|