|
Фух... 12кг позади 😏
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 54,73g | Prot: 67,87g | Carbs : 86,47g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Шоколадные, ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Шоколадные. Snacks/Outros: Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tinochka070
|