Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 118,41g | Prot: 63,14g | Carbs : 15,66g.
Pequeno Almoço: Кабачковая Икра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Кофе, Печень Куриная Жареная, Parmalat Сливки 11%. Jantar: Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Свиной Бульон, Сердце Куриное. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|