Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2382 kcal
|
Líp: 105,98g | Prot: 147,18g | Carbs : 215,70g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Cherry Tomatoes, Egg (Whole) , Stonefire Naan Bread. Almoço: Lettuce, Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Stonefire Naan Bread. Jantar: Shrimp , Black Beans , Quinoa (Cooked), Salmon. Snacks/Outros: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boachie.chris
|