Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Líp: 62,92g | Prot: 159,22g | Carbs : 159,25g.
Pequeno Almoço: Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Heinz Соус Вишнёвый, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Almoço: Апельсин, Оливковое Масло, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Jantar: Суп магги, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Kuhne Тысяча Островов, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Heinz Соус Вишнёвый, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Печенье Брауни, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Деликатесные. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|