Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 70,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 50,68g | Prot: 99,26g | Carbs : 265,22g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Просто Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Цикорий с Молоком, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%. Jantar: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Кабачки Тушеные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Любятово Галеты Классические. Snacks/Outros: Цикорий с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 220991
|